読者様、おっはー





ヒレかつ定食食べてきました。


結構お腹いっぱいです。





6時に、大阪に行く予定なんですが、


天気はどうでしょう？





曇りのち雨かな？





ところで、ガンマ線透過写真撮影作業主任者を取ろうと、


ただいま勉強中です。





難しいですね～。





って、ママがガンマ線透過写真撮影作業主任者持ってるので、


教えてもらいにいきます。





肩こり体操をしながら、ゆっくり過ごそう。


前にダイエットゼリー　オレンジ味をしていました。





食事の代わりにダイエットゼリー　オレンジ味を食べるだけ。





ボクは野菜をたまにつけ加えたりして、


味にバリエーションを飽きないようにしていました。





ただ、フィンランドにいる、ママに


それを話したら、





それでは意味がないといわれてしまいました。





ダイエットゼリー　オレンジ味自体はお手軽なので、便利ですね。





しかも、ゆっくりではあるけど、ちゃんと7キロ


くらいは効果が出ましたよ。





少し増えたかなというときに、


もう一度チャレンジしようかと思っています。





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